Sadhana Tracker: Stay Committed to Your Practice
Sadhana Tracker是由Olga Jerebtsova为iPhone用户开发的生活方式应用。它属于健康与健身类别,旨在帮助用户保持每天的灵修实践,称为Sadhana。
Sadhana是每天参与特定的冥想、口头禅或一系列锻炼,以带来意识上的永久变化的实践。该应用程序识别身体和心灵中习惯的自然节奏,通过40天的持续实践打破旧习惯,90天在意识和潜意识中建立新习惯,120天整合新创建的习惯,以及1000天掌握该方面的技艺。
使用Sadhana Tracker,用户可以设置他们的实践目标,无论是40天、90天、120天还是1000天,并通过每天签到来跟踪他们的进展。该应用程序提供月度和每日视图,以可视化所取得的进展。此外,用户可以添加每日笔记,记录他们对实践的思考。
该应用程序还提供每日提醒,以确保用户坚持他们的sadhana。用户可以通过Facebook、Twitter和Instagram等社交网络与朋友分享他们的进展。此外,Sadhana Tracker允许用户保留他们完成的sadhana的历史记录,提供成就感。
为了个性化应用程序,用户可以从各种美丽的背景中选择,甚至可以选择自己的背景。该应用程序提供了一个视觉上令人愉悦和用户友好的界面,易于导航和使用。
对于任何反馈、功能请求或错误报告,用户可以联系开发者。
坚持使用Sadhana Tracker进行您的灵修实践!